Марина Карих

Марина —инструктор по гигиеническому воспитанию Грязинской межрайонной больницы (Липецкая область). Совместно с экспедицией «Совпадение» выступила с лекцией перед учащимися Грязинского техникума, распространяет в городе материалы проекта Кровь5 о донорстве костного мозга.

Когда-то Марина Карих мечтала стать медиком, работала медсестрой в онкологии, была старшей сестрой операционного блока. Но потом ее муж-военный погиб в молодом возрасте из-за врачебной ошибки. И Марина дала зарок навсегда уйти из медицины. Тем более, что надо было как-то самой растить двоих детей. Почти 18 лет Марина Карих занималась бизнесом. И грузы возила на собственном микроавтобусе (сама за рулем, сама же грузчиком), и четыре торговых точки держала. Но в конце 2012-го решила все-таки озаботиться  здоровьем людей — через пропаганду здорового образа жизни. Она не только читает лекции всему городу, но и сама не пропускает ни одной спартакиады: стреляет, плавает, играет в теннис, только не бегает, «потому что бегать — вредно для суставов». В больнице она создала собственную группу здоровья, чтобы врачи тоже были здоровыми и не подрывали своим видом доверие пациентов к медицине.

— Наше здоровье зависит от нас самих значительно в большей степени, чем от врачей. Конечно, есть то, на что мы повлиять не можем, та же самая онкология. Но есть факторы риска, которые каждый может исключить из своей жизни: курение, алкоголь, инфекционные заболевания. Основа всего — здоровый образ жизни. И я стараюсь подавать пример. В 30 лет мне из-за хронического обструктивного бронхита хотели давать группу инвалидности. А теперь от этого заболевания и следа не осталось. Есть люди, которые в шесть утра пьют кофе с сигаретой, а я в это время собаку выгуливаю и делаю дыхательную гимнастику. У меня пудель, которому больше 16 лет! Обычно эти собаки столько не живут, но моя так же, как и я, ведет здоровый образ жизни.

Тема донорства костного мозга меня очень задела за живое. Сама я, к сожалению, не могу быть донором, по возрасту. Зато буду теперь всем об этом рассказывать. Материалы экспедиции «Совпадение» размножу на ксероксе и буду раздавать на лекциях, которые я читаю на предприятиях, в образовательных учреждениях и на массовых мероприятиях.