Управление страхом – Кровь5
Бюллетень
Выпуск № 4

Владиславдорофеев

Управление страхом

Эссе о борьбе с самим собой

Страх боли и страх смерти — может быть, два главных препятствия на пути к совершенству человека. Но у меня есть примеры, которые позволяют верить, например, в возможность преодоления страха боли.

Я четыре раза был на родах своей жены. Всякий раз ей было очень больно. Я видел, что, когда становилось совсем нестерпимо, она впадала в беспамятство, почти не реагировала на окружающие раздражители. И вот именно в эти короткие моменты становилось понятно, ради чего я с ней хожу часами по родовому боксу. Не только пожалеть, поддержать, но и удержать на краю потери сознания.

Это у жены я научился не кричать, когда очень больно, поскольку крик лишь отнимает силы, но совершенно бессмыслен. На самых наших долгих родах, которые длились около восьми часов, был момент, когда я понял: болью можно управлять, хотя это и немыслимо, почти нечеловечески трудно. Жене было плохо, боль туманила глаза, она вновь впала будто в беспамятство, но все никак не могла родить.

Акушерка, опытнейшая баба, подошла к ней и глаза в глаза, артикулируя слова, проговорила: «Забудь себя, откажись от себя, ради ребенка! Отключи инстинкт самосохранения!» Она так и сказала. «Родишь!» Так и вышло. Не знаю как, но мгла боли не то чтобы ушла из глаз жены, которые вдруг прояснились, но боль стала неважна, сделалась мусором, одним из жизненных обстоятельств. И довольно скоро жена родила.

После родов она не смогла рассказать, как она это сделала, потому что она не помнила момент отключения инстинкта самосохранения, который, получается, и управляет, но не болью, а нашим отношением к боли, то есть самосознанием.

А вот цитата из моей книжки «Люди с безграничными возможностями. В борьбе с собой и за себя» (2016). Один из героев повествования, Игорь Ломакин, родился в Находке в 1978 году, потерял правую ногу ниже колена в результате ДТП, профессиональный спортсмен (уже после получения инвалидности), организатор ведущей российской футбольной команды инвалидов-ампутантов «Нижегородец», двукратный чемпион Европы, чемпион России и Кубка России по футболу инвалидов-ампутантов, призер и победитель чемпионатов России по легкой атлетике и лыжному спорту, чемпион мира группы Б и призер российского чемпионата по следж-хоккею, отец двоих детей.

Вот что он говорит: «Первые месяцы самые тяжелые. Были ужасные боли. Меня постоянно прокалывали наркотиками. Однажды подошел лечащий врач и сказал: “Наркоманом можешь стать”. Не дождетесь! Я отказался от обезболивающих. Научился, выработал терпение, отключаюсь от тела: теперь, когда больно, — больно телу, не мне. Вроде как бы боль есть, но ее воспринимаешь со стороны: ну, есть она и есть. Головой отключаю любую боль, как бы ни болело, как будто гвоздь вогнали в ногу. Дотронуться больно. Силой мысли отключаю боль. Травм было много. Но для меня сейчас нет болевого порога, не то чтобы он понижен — я могу его отключать. Что-то происходит с телом, ну и пусть. Отключаюсь от тела. Нет у меня с тех пор страха боли. Я пробовал ножом, втыкал в руку: отключаюсь мысленно — и не чувствую. Все от головы идет. Думаю, каждый так может научиться. И с тех пор навсегда отказался от обезболивающих, только на операции, когда ногу отрезали под наркозом. А страха смерти изначально не было, в Находке мы со скал прыгали и с крыш».

Получается, что дело не в отказе от этих страхов, но в управлении ими. Потому как боль — это как бы инструмент изучения себя и мира вокруг (поскольку ты и сам есть часть мира), как зрение, обоняние, вкус, слух, осязание, голос. При отсутствии одного из них наступает инвалидность, жизнь перестает быть полноценной, потому как не постигается в полноте.

Но странно: через каждый из этих инструментов приходят не только знания и радости постижения мира, но и искушения. Через вкус — чревоугодие. Посредством зрения — блуд, измена. Голосом творятся обман и предательство, слухом мы воспринимаем клевету и глупость. Через боль к нам приходят страх, уныние, безволие и слабость.

Но, как это бывает, если ты умеешь совладать с грехом, в противоречиях познаем мы гармонию мира. Через боль, когда мы способны понять и простить ее, к нам приходят силы и здоровье. Однажды я спросил космонавта Георгия Гречко, что такое здоровье, что такое в принципе здоровый человек. «Здоровье — это когда каждый день болит что-то другое», — сказал мне космонавт. Ответ запомнился и уточнил мое отношение к боли как к критерию правды тела. Получается, боль — это признак здоровья.


Спасибо за ваше внимание! Уделите нам, пожалуйста, еще немного времени. Кровь5 — издание Русфонда, и вместе мы работаем для того, чтобы регистр доноров костного мозга пополнялся новыми участниками, и у каждого пациента с онкогематологическим диагнозом было больше шансов на спасение. Присоединяйтесь к нам: оформите ежемесячное пожертвование прямо на нашем сайте на любую сумму — 500, 1000, 2000 рублей — или сделайте разовый взнос на развитие Национального регистра доноров костного мозга имени Васи Перевощикова. Помогите нам помогать. Вместе мы сила.
Ваша,
Кровь5.

comments powered by HyperComments
Стать донором Помочь донорам
Содержание бюллетеня